现代生活压力，让越来越多成年人面临着身心焦虑的困境。追求养生、悦己也逐渐成为成年人，尤其是中老年人的生活关键词。继三养经络瑜伽课程之后，中老年在线兴趣教育平台知音谷近期推出全新课程——脉轮养生瑜伽，通过系统化的小班制教学，为中老年人带来创新的身心疗愈体验。

据介绍，脉轮瑜伽将人体分为七大脉轮，并在此基础上通过瑜伽运动，实现身体、头脑、情绪等从内到外的舒缓平衡，从而达到强身健体的效果。脉轮瑜伽作为瑜伽运动的其中一个流派，在国内外日渐形成潮流。

知音谷脉轮养生瑜伽课程，由脉轮养生瑜伽创始人玲玲老师亲自授课。作为该流派在国内的奠基人，玲玲老师拥有二十多年的融合教学经验，在女性心理学、国学文化、多流派瑜伽等领域进行了深入研究，并形成了一套系统科学的教学体系。该课程用多元丰富的瑜伽疗愈方式，帮助身心放松，通过呼吸法、顺位体式和音声等冥想的结合，精准通调身体结构和内脉系统。

脉轮瑜伽的风靡，正迎合了当代人对身心疗愈的强烈需求。《２０２３中国现代消费发展指数》调查数据显示，认为“悦己”更重要的消费者比例急剧上升，达到４７．８％，较２０２２年增长了１６．８％。这一数据的激增反映了当代人对于自我精神满足的强烈追求，同时也预示着疗愈经济大有前景。

同时，在中老年人养生赛道中，创新课程的需求量也在快速增长。数据显示，近六成的中老年人，每个月都在为精神需求付费，包括旅游出行、社交娱乐以及兴趣学习。从“老有所依”到“老有所学”，现代中老年人正逐渐蜕变出新的生活方式和精神追求。未来，围绕中老年人的在线兴趣教育也将大有可为。

实际上，在庞大的老年人口规模背景下，老年人在消费、健康等核心领域的个性化需求并未得到充分满足。知音谷作为一家新兴的中老年在线兴趣教育平台，瞄准了中老年大健康市场供需不足的机遇，为中老年人群提供更创新、更多元的课程服务。